In een wereld vol verleidingen verliezen we gemakkelijk ons welzijn uit het oog. Om korte termijn behoeftes te vervullen, vallen we voor ongezonde gewoontes. Op de langere termijn liggen daardoor ziekte en verzuim op de loer, wat voor zowel werknemers als werkgevers een ongewenste situatie is. Duurzame gedragsveranderingen, gericht op een vitaler brein en lijf, komen niet vanzelf. Het veranderen van gewoontes is lastig en veeleisend. De Vitaliteitsfabriek traint op een prettige manier in het aanpassen van gewoontes. Hierbij houden wij voor ogen dat plezier een betere stimulans is voor gedragsverandering dan discipline.